「痛い」を表す言葉｜痛む・うずく・しみるからhurt・ache・painまで

「痛い」を表す言葉

「痛い」は、体に感じる不快な感覚を表す、とても身近な日本語である。

「頭が痛い」「傷が痛い」「歯が痛む」のような身体的な痛みだけではない。「胸が痛い」「耳が痛い」「痛い出費」のように、心の苦しさや負担まで表すことができる。

さらに、身体の痛みに限っても、

• 痛い
• 痛む
• うずく
• しみる
• ヒリヒリする
• ズキズキする
• チクチクする

など、多くの表現がある。

英語でも同じである。「痛い」をいつでも一つの英単語に置き換えられるわけではない。hurt、ache、pain、sore、stingなど、痛みの種類や表現の仕方によって言葉が変わる。

では、そもそも「痛い」とはどのような概念なのだろうか。

日本語の「痛い」の周辺を整理してから、英語がこの「痛みの世界」をどのように分けているのか見ていこう。

「痛い」と「傷い」｜現代では基本的に「痛い」

現代日本語で身体的・精神的な苦痛を表す場合、通常は「痛い」と書く。

古い表記などでは「傷い」と書かれることもあるが、現代の日常的な文章で使う表記ではない。「いたい」という言葉を理解するうえで、複数の漢字を使い分ける必要はほとんどない。

表記	中心となる概念	使用例
痛い	身体や心に苦痛を感じる	傷口が痛い
傷い	「痛い」の古い・一般的でない表記	現代ではほぼ使わない

「痛い」では漢字の違いよりも、「どのように痛いのか」という感覚の違いのほうが重要である。

「痛い」に関係する日本語

「痛い」の周辺には、痛みの場所、強さ、続き方、刺激の種類などを表す言葉が広がっている。

日本語	どのような痛みなのか
痛い	痛みを感じることを広く表す
痛む	痛みが生じている、続いている
うずく	内側から繰り返すように痛む
しみる	刺激が触れて鋭く感じる
ヒリヒリする	表面が焼けるように痛む
ズキズキする	脈を打つように繰り返し痛む
チクチクする	針で軽く刺されるように痛む
ピリピリする	電気的・刺激的な感覚を伴う
ジンジンする	痛みやしびれが持続する
鈍く痛む	はっきり鋭くない痛みが続く
激痛	非常に強い痛み
苦痛	身体・精神のつらさを広く表す
苦しい	痛みだけでなく息苦しさや精神的負担も含む
つらい	身体・精神の負担を広く表す
痛々しい	見ている側が痛みやつらさを感じるような様子

日本語では擬態語・擬音語によって痛みを細かく描写できる点も特徴的である。「ズキズキ」「ヒリヒリ」「チクチク」だけで、痛みの質がかなり具体的になる。

「痛い」の概念はどこへ枝分かれするのか

「痛い」という感覚は、いくつかの軸で整理できる。

概念の軸	表現
痛みの存在	痛い・痛む
持続する痛み	痛む・うずく
拍動する痛み	ズキズキする
表面的な刺激	ヒリヒリする
刺すような刺激	チクチクする・ピリッとする
刺激への反応	しみる
強さ	軽く痛む・痛い・激痛
身体以外への広がり	胸が痛い・心が痛む
負担への比喩	痛い出費・手痛い失敗

つまり、「痛い」は単純に痛覚があることだけを表しているのではない。

どこが、どのように、どのくらい、どれくらいの時間痛むのか。

この違いによって、「痛い」の周辺にさまざまな日本語が生まれているのである。

「痛い」と「痛む」｜感覚を述べるか、痛みが生じているか

「痛い」は、話し手が感じている状態を直接表しやすい。

「足が痛い」
「ここが痛い」

のように使う。

一方、「痛む」は痛みが生じている状態や、その痛みが続いている様子に焦点がある。

「昨日から歯が痛む」
「古い傷が痛む」

という表現が自然である。

「痛い」が感じている痛みそのものを表しやすいのに対し、「痛む」は痛みが発生・持続している状態を描写しやすい。

「痛む」と「うずく」｜一般的な痛みか、繰り返し感じる痛みか

「痛む」は痛みがあることを広く表せる。

「傷口が痛む」
「腰が痛む」

などである。

「うずく」は、痛みが内側から繰り返し現れるような感覚を表す。

「傷がうずく」
「昔けがをしたところがうずく」

などが典型的である。

「痛む」よりも「うずく」のほうが、痛みの続き方や感覚の質まで含んでいる。

「痛い」と「しみる」｜痛みそのものか、刺激による痛みか

「しみる」は単純に「痛い」と同じではない。

冷たいもの、熱いもの、塩分、薬剤などの刺激が触れ、それが内部まで届くように感じられる場合に使われる。

「冷たい水が歯にしみる」
「消毒液が傷口にしみる」

などである。

そのため、

「歯が痛い」

は痛みの存在を述べているだけだが、

「冷たいものが歯にしみる」

では、刺激によって痛みが起こるという関係まで表している。

「ズキズキする」と「ヒリヒリする」｜痛みのリズムと表面感覚

「ズキズキする」は、脈を打つような痛みに使われる。

「頭がズキズキする」
「傷がズキズキ痛む」

などである。

一方、「ヒリヒリする」は皮膚や粘膜などの表面が刺激されている感覚を表しやすい。

「日焼けした肌がヒリヒリする」
「辛いものを食べて口がヒリヒリする」

という違いがある。

同じ「痛い」でも、感じ方によって日本語はかなり細かく分かれている。

「痛い」と「苦しい」｜痛覚か、広い苦痛か

「苦しい」は「痛い」よりも範囲が広い。

「胸が痛い」であれば痛みを感じていることが中心だが、「息が苦しい」であれば呼吸の困難さを表す。

また、

「生活が苦しい」
「思い出すのが苦しい」

のように精神的・社会的な負担にも使える。

「痛い」は痛覚を中心として比喩的意味へ広がるのに対し、「苦しい」は耐えるのが難しい状態そのものを広く表す言葉である。

「痛い」と「つらい」｜痛みか、耐えにくさか

「つらい」も身体と心の両方に使える。

「腰が痛くてつらい」

という文では、「痛い」と「つらい」が同時に使える。

ここからも両者が同じ意味ではないことが分かる。

「痛い」は具体的な痛覚を表し、「つらい」はその状態を耐えにくい、しんどいと感じていることを表す。

ここまでの日本語を概念で整理すると

概念	日本語表現
痛覚を感じる	痛い
痛みが生じる・続く	痛む
内側から繰り返し痛む	うずく
刺激によって痛む	しみる
拍動するように痛む	ズキズキする
表面が刺激される	ヒリヒリする
針で刺すように痛む	チクチクする
非常に強く痛む	激痛
身体・精神の苦しさ	苦痛・苦しい
耐えにくい状態	つらい

このように整理すると、「痛い」は中心にある大きな概念であり、その周囲に「痛みの質」を表す言葉が広がっていることが分かる。

英語では「痛い」をどう表すのか？

では、英語では「痛い」をどう表すのだろうか。

代表的な表現を日本語側の概念から整理すると、次のようになる。

日本語のイメージ	英語	コアイメージ
痛い・痛める	hurt	痛み・傷つきを感じさせる
ずっと痛む	ache	持続する鈍い痛み
痛み・苦痛	pain	痛みそのもの
痛くて敏感	sore	痛み・炎症などで触れるとつらい状態
ヒリッと痛む	sting	刺す・焼けるような鋭い刺激
ズキズキ痛む	throb	脈打つように痛む
鋭く痛む	sharp pain	鋭い痛み
鈍く痛む	dull pain	鈍い痛み

この表は「痛い＝hurt」「痛む＝ache」のような一対一対応ではない。

日本語と英語では、痛みを切り分ける方法が異なるからである。

「誰・何が痛いのか」「痛みそのものを言いたいのか」「どのような痛みなのか」を考える必要がある。

hurt｜痛みや傷つきを広く表す

hurtは「痛い」を表す非常に重要な語である。

コアイメージは、身体や心に痛み・傷つきを生じさせることである。

身体について、

My back hurts.
「腰が痛い。」

It hurts when I walk.
「歩くと痛い。」

のように使える。

さらに、

That really hurt me.
「それには本当に傷ついた。」

のように精神的な痛みにも広がる。

hurtは身体の痛みだけに限定されない。「傷つける」という大きな概念を持つため、日本語では「痛い」「痛む」「傷つける」「傷つく」などさまざまな訳になり得る。

ache｜持続する鈍い痛み

acheは、一瞬の鋭い痛みよりも、しばらく続く鈍い痛みを表しやすい。

My legs ache after walking all day.
「一日中歩いたので脚が痛む。」

My whole body aches.
「全身が痛む。」

また、headache、toothache、stomachacheなど、身体の部位と結びついた語でもよく見かける。

hurtが広く「痛い」と言えるのに対し、acheには「じわじわ続く」「鈍く痛む」という痛みの性質が感じられる。

pain｜痛みそのもの

painは「痛い」という状態より、痛みという感覚・苦痛そのものを捉える名詞として重要である。

I have a pain in my chest.
「胸に痛みがある。」

The pain suddenly got worse.
「痛みが急にひどくなった。」

日本語でも「痛い」と「痛み」は異なる。

同じように、

My back hurts.
「腰が痛い。」

I have pain in my back.
「腰に痛みがある。」

では、捉え方が少し異なる。

painは身体的な痛みだけでなく、精神的な苦痛にも使われる。

sore｜痛みを伴う敏感な状態

soreは、筋肉、喉、傷口などが痛みを伴って敏感になっている状態を表しやすい。

My muscles are sore.
「筋肉が痛い。」

My throat is sore.
「喉が痛い。」

hurtとの違いは、soreがその部位の状態を形容する点にある。

運動後の筋肉痛や、炎症で喉が痛む状態などでは特に使いやすい。

sting｜ヒリッ・チクッとする鋭い痛み

stingは、針で刺したり、皮膚に刺激が加わったりしたときの鋭く刺激的な痛みを表す。

This cut stings.
「この切り傷がヒリヒリする。」

My eyes are stinging.
「目がヒリヒリする。」

日本語の「痛い」よりも、「しみる」「ヒリヒリする」「チクッとする」に近い場面が多い。

stingを理解すると、日本語の擬態語で表している感覚を英語が動詞として表していることが見えてくる。

痛みの「感じ方」を表す英語

日本語では「ズキズキ」「ヒリヒリ」「チクチク」のような表現が非常に豊富である。

英語では、痛みの性質を動詞や形容詞で表すことが多い。

痛みの感じ方	英語表現	イメージ
ズキズキする	throb	脈打つように痛む
ヒリヒリする	sting / burn	刺激・熱のように痛む
チクチクする	prick / tingle	小さな針・刺激のように感じる
鋭く痛む	sharp pain	はっきり鋭い痛み
鈍く痛む	dull ache	重く鈍い痛み
焼けるように痛む	burning pain	熱を感じるような痛み
突然走る痛み	shooting pain	痛みが走る感覚
ズキンズキンする	throbbing pain	拍動する痛み

たとえば、

I have a dull ache in my shoulder.
「肩に鈍い痛みがある。」

I felt a sharp pain in my knee.
「膝に鋭い痛みを感じた。」

My tooth is throbbing.
「歯がズキズキしている。」

のように表現できる。

ここでも重要なのは、日本語の擬態語を一語ずつ英語に置き換えて覚えることではない。

「その痛みは鋭いのか、鈍いのか、拍動しているのか、焼けるようなのか」という概念を先に捉えることである。

身体の痛みから心の痛みへ

「痛い」は身体だけの言葉ではない。

日本語でも、

「胸が痛む」
「心が痛む」
「耳が痛い」

のように、身体感覚を使って精神的な苦痛を表現する。

英語でも同じような広がりがある。

Her words hurt me.
「彼女の言葉に傷ついた。」

Losing him was very painful.
「彼を失ったことはとてもつらかった。」

She was in deep emotional pain.
「彼女は深い心の痛みを抱えていた。」

hurt、pain、painfulなどは身体的な痛みから精神的な痛みへ自然に広がる。

「痛み」という身体感覚を使って心の苦しさを捉える発想は、日本語と英語の両方に存在するのである。

「痛い」の概念地図

「痛い」の世界を概念でつなぐと、次のようになる。

痛い
├─ 痛みを広く感じる
│　└─ hurt
├─ 鈍く持続する
│　└─ 痛む・ache
├─ 痛みそのもの
│　└─ 痛み・pain
├─ 部位が痛く敏感
│　└─ sore
├─ 刺激によって痛む
│　├─ しみる
│　├─ ヒリヒリする
│　└─ sting / burn
├─ 拍動する
│　├─ ズキズキする
│　└─ throb
├─ 痛みの性質
│　├─ 鋭い → sharp
│　├─ 鈍い → dull
│　├─ 焼けるような → burning
│　└─ 走るような → shooting
└─ 心の痛み
　　├─ 心が痛む
　　├─ 傷つく
　　└─ hurt / pain / painful

こうして見ると、hurt、ache、pain、sore、stingなどは、ばらばらに存在する英単語ではない。

すべて「痛み」という大きな概念世界の中で、それぞれ異なる部分に焦点を当てているのである。

まとめ｜「どのように痛いのか」を考える

考えるポイント	日本語	主な英語表現
広く痛い	痛い	hurt
鈍く続く	痛む	ache
痛みそのもの	痛み・苦痛	pain
部位が痛く敏感	痛い・腫れて痛い	sore
刺激的に痛い	ヒリヒリする・しみる	sting / burn
拍動する	ズキズキする	throb
鋭い	鋭く痛む	sharp pain
鈍い	鈍く痛む	dull ache
心が傷つく	心が痛む・傷つく	hurt / pain

日本語では、さまざまな感覚をまとめて「痛い」と言える。

しかし、少し詳しく見れば、「痛む」「うずく」「しみる」「ヒリヒリする」「ズキズキする」などへ枝分かれしている。

英語でも同じである。

hurt、ache、pain、sore、stingなどを「痛いの別の言い方」として丸暗記するのではなく、どのような痛みなのかを考えることが重要である。

日本語で痛みの概念を整理し、その概念から英語を見る。

そうすることで、「痛い＝hurt」という一対一の暗記ではなく、英語が「痛み」の世界をどのように切り分けているのかが見えてくるのである。